很多孩子一到秋冬季节，就特别容易反复感冒哭闹不安，又容易诱发其他疾病。前几天咳嗽流鼻涕刚刚好，结果气温一浮动，或者说是出去玩了一圈就又开始咳嗽、流鼻涕，严重点的呢，他会反复发烧，是使父母头疼的一个问题。因此，最好的办法是做好预防工作，使孩子不感冒或少感冒，家长可以做下面几点去预防：

一、增加户外活动时间。据调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。多让儿童到室外活动，能得到日光照射，吸进新鲜空气，增强儿童造血及免疫功能,必要时给注射流感疫苗。

二、衣着要适当、衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，结果适得其反，容易感冒。

三、在饮食上也需注意：饮食宜清淡少油腻，多食新鲜瓜果蔬菜，既满足营养的需要，又能增进食欲。保证水分的供给，可多喝酸性果汁如猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁等以促进胃液分泌，增进食欲。多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、牛奶、鸡蛋等。

四、勤洗手，孩子难免四处摸东西，摸到细菌再揉眼睛、吃手就会容易得病。孩子吃食物之前，一定要把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。

五、尽量保持室温相对恒定。温度变化大，易增加幼儿患感冒的机会。

六、积极治疗上呼吸道慢性疾病。如幼儿患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症，平时应该抓紧治疗。

七、感冒多发或流行时少外出。尽量不要带孩子去人很多的公共场所，减少传染的机会。